形容詞は主観 脳は一つのことしかできないという思い込み 自分の心の中の独り言は一日一万回ぐらい。自己洗脳は口癖を変えるだけ。

●血行を促す ・緊張と弛緩 目をギュッとするのを複数回 ・眼筋トレーニング 目を一分ほど強めに回す ・頭皮マッサージ ・遠くと近くを交互に見る 例)自分の指と遠くの建物交互にピントを合わせる ・筋トレ ●ガボール・パッチ 同じものを探す。3~5m程度。 ●ト…

・全部俺扉開けて ・大喜利OP 歴史 アンパンマン ワクワクさん ブロック 絵画、プレゼント 人形作り 物語づくり、ゲーム作り ポケモ育成、とび森 RPGツク、マイクラ 笑い、快作り スマブラ 受験、方法論 ライフハック、自己啓発 思考錯誤 観察実験 模倣改善 …

どんなことでもいいからノートを三ページ自分の言葉で埋める どんなことでもいいからA4三枚を自分の言葉で埋める ダメなartはない 自分がよいと思うかどうかだけが重要 我慢、周りの目、大人、他人との差からの自己解放