現代において健康は、フィジカルとスピリチュアルの両方で考える必要があります。 頭の中の考えが、体に影響を及ぼすことが分子生物学的に明らかになってきているからです。 といっても難しいことではなく、緊張すれば筋肉がこわばり汗をかく、ストレスでお…
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